Salud y Nutrición  

Hierbas y Vegetales
                  
Corina Figuera

     

ARROZ

Nombre común: Arroz
Nombre genérico: Oryza Saliva
Familia: Gramíneas
Usos: Es digestivo y resulta un buen reconstituyente en caso de enfermedad, ayuda a vencer la fatiga y la depresión; el agua de arroz es antidiarréica y baja la fiebre; una pasta hecha de harina de arroz con agua aplicada en cataplasma ablanda durezas e inflamaciones de la piel.

 


CEBADA

Nombre común: Cebada
Nombre género: Hordeum vulcare
Familia: Gramíneas
Usos: Contiene vitaminas Bl y E, fósforo, proteínas, hierro y calcio. Es eficaz para enfermedades de los riñones, la anemia, el

raquitismo y la debilidad; su decocción es buena para orzuelos e inflamaciones de los ojos, también detiene la colitis y reduce las inflamaciones intestinales. La harina se aplica como cataplasma para el lumbago; es refrescante, aperitiva y emoliente consumida como alimento. Este grano también es efectivo para la tuberculosis, la hemoptisis, la disentería, la gastritis y las dolencias de las vías urinarias en general; el agua en que se cuece el arroz sirve para el estreñimiento.


PARCHITA

Nombre común: Parcha, parchita, pasonaria, etc
Nombre genérico: Hay muchas variedades
Familia: Passifloraceae
Usos: Existe una gran variedad de estas plantas las cuales crecen desde la orilla del mar en climas cálidos hasta unos 2.600 metros de altura o más, en sitios donde la temperatura puede llegar hasta 0° centígrados. No obstante, todas poseen propiedades similares. Los frutos son diuréticos y algo astringentes. Las hojas y flores son sedantes y combaten el insomnio y los nervios.

 

 

 
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